Ashtanga Vinyasa & Yin Yoga

La Salle les Alpes / Villeneuve


Description

L'ashtanga est une pratique de yoga dynamique.
Aija Pajunen, professeur de yoga YA.
Des enchaînements de postures debout, assis et allongé sont effectués au rythme de notre propre respiration tout en restant à l'écoute de notre corps.
Un temps de calme et de relaxation viendra conclure la séance en douceur.
- Ashtanga : pratique du yoga dynamique, tout niveau
- Vinyasa : yoga de mouvement
- Yin : yoga calme, mouvements doux, relaxation
- Yoga pour enfants

Informations

5 Rue des Orchidées
05240  La Salle les Alpes
06 75 60 79 90

E-mail :  aijariika.pajunen@gmail.com
http://www.ashtangayogavilleneuve.com